研究：亲密关系中欣赏与威胁的平衡影响自尊

赞赏与威胁之间的平衡，决定了亲密关系是提升自尊，还是将其侵蚀。

对Svenja来说，那天和往常没什么两样。一大早，她就花了不少时间去揣测Peter会是什么心情，并尽可能地做好准备应对。

Svenja常常不得不忍受Peter回家时的坏脾气——他一言不发，从自行车上下来（那辆车载着他，勉勉强强穿过 chronic 交通拥堵的大城市），直接换上跑鞋，去附近的河边跑上一个小时。25岁的Svenja正在汉堡大学攻读心理学硕士学位，通常都会以理解的态度回应。她认识Peter已经五年了；他们最近才搬到一起住，现在在市中心租了一套两居室的公寓。

就在四年前，Peter还是她的统计学助教，负责帮她准备这门心理学中备受厌恶、常被认为很难的分支学科的考试。Svenja也一直在努力学习和运用那些繁多的统计公式。简单来说：她对统计学根本没什么兴趣。毕竟，她选这个专业是为了和人打交道——而不是和无聊的数字。这让她更加钦佩Peter，因为他懂得如何让统计学焕发生命力。他一次又一次地从日常生活中举出例子，让她和同学们一下子就明白关联量度和统计显著性背后到底是什么。

她被他沉稳自信的举止所打动，而且平心而论，Peter相当有魅力。高个子、身材匀称——考虑到他的运动抱负，这一点也不奇怪：就在两年前，Peter还是汉堡10公里跑的冠军。哦，那天她在讲堂外撞见正要骑车离开的Peter，两人立刻随意地聊了起来，她有多开心啊。Peter似乎对Svenja也感兴趣！果然，第一次约会接踵而至，两人很快都发现自己想要花更多时间在一起。

简而言之：Svenja和Peter成了情侣。虽然Svenja仍然把统计学视为学位课程中不得不忍受的苦差事，但她也享受着同学们的钦佩：她和她那位聪明的统计学专家。如今，她满怀骄傲和自信地走进大学的研讨室，即使课程内容是统计学和方法论。

只是渐渐地，她开始注意到男友身上某种情绪化的倾向。Peter有时会显得异常沉默和若有所思，几乎有点令人不安。但其他时候，当他放纵自己对冒险的渴望时，又会变得完全亢奋。

而Svenja最近也变成了真正的运动爱好者，越来越喜欢上男友长期以来的爱好。现在她跑步时已经能跟上他的步伐，跑完5公里后，两人一起冲过终点线。Svenja觉得自己正走在与伴侣分享另一个美好共同爱好的正确道路上。这让她对Peter反复出现的坏情绪更加困惑，尤其是在运动方面。

但也许，作为一个初出茅庐的心理学家，她不该把自己的性格分析做得太过了。于是，她几乎总是顺着Peter的提议，在周末逃离日常的琐碎，在大自然中寻找这样那样的刺激。

比如上个周末，美好的夏日天气一大早就把Svenja和Peter吸引到了市中心的湖边。一周前，Peter把两块巨大的站立式桨板塞进了楼里的地下车库；他是在当地手工艺品店的特价周上以低价买下的。就在半年前，他们在埃及度假时，两人都热情满满地完成了全套课程，而且表现得相当不错。

当然，这现在是他们在本地水域展示新学技能的最佳时机。

“你到底从我们的课程里记住了什么？”出发登上新桨板前，Peter的这个问题让Svenja陷入了沉思。

“我想和你记住的一样多吧，”她试着立刻回嘴，但这只招来了男友的批评和指责。

“只是过去几周里，我一点都没察觉到你对桨板运动还有兴趣。最后是我一个人看完了那个关于站立式桨板热身运动的YouTube视频，而你却一直在电话里和你闺蜜聊个不停。”

这种冷言冷语让Svenja感到不安。Peter又像对待女学生一样对待她，质疑她的能力，尽管在埃及的桨板教练对他们两人的评价是同等的。而且Svenja也觉得，他们俩的表现水平是一样的。其实这挺不错的，尤其是他们俩都那么喜欢站立式桨板。

Peter那句居高临下的话到底是什么意思？

和往常一样，Svenja不敢反驳，但她对这次水上之旅的兴致已经大打折扣。

Peter还对Svenja在桨板上的表现提出了异议。他时而批评女友的站姿，时而说她水上速度不够：“这样你会失去平衡，直接掉进水里……”

他是不是故意想激她落水，好让自己事后显得是更优秀的运动员？

Svenja根本不愿去细想这个念头。而Peter那边，当晚和朋友们聚在一起喝啤酒时却夸夸其谈：“今天桨板之旅太棒了——至少对我来说是这样。Svenja当然需要一点帮助。好险啊。”

这个故事最初用德语写成，由Helena Hartmann使用DeepL翻译成英文。写作过程中没有借助任何AI。

（原文较长，此处译出前 6000 字，完整内容请点「打开原文」。）